Establece otra relación con la forma en que funciona tu mente


Entiende de dónde vienen los pensamientos recurrentes.

Eso que no te deja sentir en paz, aquello que no deja de dar vueltas en tu mente.

Adquiere conocimientos básicos sobre la ansiedad y el cómo alcanzar mayor estabilidad emocional.

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Traduciendo tu ansiedad

Cuestiona tus creencias y entiende el trasfondo de tu ansiedad.

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